Caroline D.Intermédiaire avancé a confirmé selon Les cours. Très cardio avec incorporation de poids mais on fait c’est programmes pour améliorer son cardio vasculaire ou le maintenir. Perte de poids possible mais aucun gain musculaire en vue. Pas de musique cela est difficile et il parle beaucoup.. mon conjoint l’appel le crieur !! Ahah Mais il vaut la peine de découvert .. il offre de la cours payant et offre certains gratuits sur YouTube alors profitons en. Toujours du no repeat aussi pour ceux qui aime.
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Marie G.J ai suivi quelques séances l an dernier . C est assez costaud pas mal de cardio et de renfo. Ce que j aime moins c est qu il parle sans arrêt !! Ses séances sont assez longues minimum 45 mns. A réserver aux confirmés quelques exercices un peu improbables!!!!
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