Caroline DEntraîneur qui parle et explique les mouvements très bien. Comparativement à d’autres profs qui parle je la trouve motivante. Le problème c’est que c’est niveau d’entraînement son passer de haut niveau à intermédiaire 1 il y a quelques mois. Si quelqu’un chose du haut niveau il faut aller regarder il y a plusieurs mois.. on le voit à son corps aussi qui a fondu niveau masse. Some toute elle est amusante offre un bon programme gratuite sans publicité avec des bons conseils. Aucun entraînement n’offre cela 7 jours semaines bravo pour ce volet. Elle est pas mal la seule entraîneur qui fait travailler régulièrement les biceps c’est pour cela que je l’aime bien. Sinon elle a un très beau set up qui aide à la motivation et ses entraînements son toujours varié. Pour pousser et permette de m’entraîner à un bon niveau je dois souvent mettre le double de son poids comme charge.. mais j’aime la suivre car elle est une belle joie de vivre!
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